随便果能长期吃吗 可以经常吃随便果吗

王明刚

1、不建议长期食用。

2、随便果虽然对机体能起到一定的调节作用,但并不建议长期食用随便果。因为随便果具有一定的润肠通便作用,长期食用的话很容易对肠胃的蠕动功能造成一定影响,从而容易出现腹泻的情况。且随便果中含有丰富的有机酸成分,如果长期食用的话很容易对肠胃粘膜造成刺激,出现消化道溃疡的情况。