长生果的功效与作用 长生果的功效与作用介绍

莉落

1、长生果的功效是延缓衰老、润肺止咳、健脑益智。

2、水果长生果中含有丰富的微量元素,尤其是钙元素含量特别高,钙元素是人体骨骼生长的重要成分,所以经常吃长生果可以促进骨骼生长,促进儿童的生长发育,同时更年期女同志服用可以预防骨质疏松,长生果中含有磷脂,经常吃长生果能提高记忆力。