葡萄干熬粥糖尿病人能吃吗 葡萄干熬粥糖尿病人可以吃吗

李盛

1、不建议给糖尿病人喝葡萄干熬粥。

2、葡萄干虽然营养,但是其中含有非常高的糖分,因此如果糖尿病人食用葡萄干的话就很容易导致血糖上升,从而引起不适。

3、另外糖尿病人也不是很适合喝粥,这是因为粥是大米熬制而成,大米经过长时间的高温熬制,其中间的淀粉就很容易分解为短链碳水化合物,而这种碳水化合物更容易被人体所吸收,这样血糖上升的也就越快。所以一般不建议给糖尿病人喝粥。