马蹄果生吃还是熟吃 马蹄果生吃还是熟吃的呢

莉落

1、都可以。

2、马蹄果是新鲜水果,生吃脆嫩多汁,熟吃口感粉糯,在选择马蹄果的食用方式时,要根据自己的饮食习惯决定,马蹄果营养丰富,含有维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体很有好处。