经期泡脚有什么好处 经期泡脚的好处

李盛

1、如果是寒性体质,容易痛经的女性,或者月经量少,月经排出不畅的女性,经期泡脚是有好处的,通过泡脚可以促进全身的血液循环,有助于活血化瘀,暖宫散寒,从而可以帮助月经正常排出,缓解痛经。

2、但是如果平时月经量就比较多,经期泡脚有可能会导致月经量变得更多,这也就是不好的地方。因此,其实经期泡脚的好处与坏处,就在于能否正确的进行泡脚,需要看自身的具体情况,还要把握泡脚的时间和水温。