芒果和黄瓜能一起吃吗 芒果和黄瓜可以一起吃吗

王明刚

1、黄瓜是可以和芒果一起吃的。黄瓜富含碳水化合物,维生素B及钙等微量元素,具有清热解暑,生津止渴,利尿的功效。

2、据现代临床研究,黄瓜还具有抗肿瘤,清肠减肥,美容的功效。芒果具有益胃生津,止呕止咳的功效。芒果中富含膳食纤维,维生素及矿物质,多食芒果可以有效的改善便秘,同时对晕车,晕船的人还有一定的止呕功效。黄瓜和芒果没有配伍禁忌,二者可以一起食用。