1、薏米炒之前要先泡水。
2、薏仁米在平常具备许多 的功效,最先能够用于炒过后泡水喝,还可以用于做蛋炒饭烧菜,及其别的的一些特色美食,此外在吃以前需要留意先清理干净,无论是上锅炒过,還是做粥以前,都需要自来水侵泡后才可以食用,不然外边流的尘土会影响到身心健康。
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