1、原料:樱桃100克、酸牛奶180克、砂糖10克。
2、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉,然后将果肉放到一个盘子里。
3、将盘子里的果肉全部放入料理机中。
4、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。
5、将榨汁机的开关按动,把全部材料打匀打细就可以了。
6、注:樱桃含有丰富的维生素和纤维素,是水果中的减肥佳品,除此之外,樱桃还含有丰富的花青素,有减肥养颜的作用。
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