红豆薏米芡实茶经期可以喝吗 红豆薏米芡实茶经期能不能喝

马振华

1、经期可以喝一点红豆薏米芡实茶,但不建议过量的食用。

2、红豆薏米芡实茶对人体具有健脾利湿,补肾固涩的作用,红豆含有丰富的纤维素,可促进胃肠消化,具有利小便,消肿,止呕的作用。薏米含有多种维生素,矿物质,对身体有风湿以及肠道消化不良,水肿有良好的调理作用,芡实具有补脾止泻,固肾涩精,可有效地对抗癌症的发生。