樱桃煮水加冰糖有什么作用 樱桃煮水加冰糖的作用

孙小飞

1、提高身体造血功能:樱桃和冰糖中都含丰富微量元素铁,可加快人体内血红蛋白合成。

2、健脑益智:含有微量元素铁和葡萄糖,及天然果酸和氨基酸等营养成分,能直接作用于人体大脑。

3、美容抗衰老:能吸收丰富植物蛋白和糖类成分,及大量胡萝卜素和维生素,常食用能美容。