早餐喝绿豆汤可以吗早餐可不可以喝绿豆汤

马振华2023-06-08 05:10:43

1、早上空腹时不建议喝绿豆汤，但是如果吃了其他食物垫肚子就可以喝。

2、因为绿豆本身性寒，尤其是脾胃虚弱，虚寒者不应当空腹食用，正常人食用后可以影响到自身的脾胃功能，可出现腹痛，大便次数增多，食欲减退等诸多不适。