1、枸杞是一种药食两用的中药材,枸杞子泡水,是一种养生的方法,一般每次泡水数量放10粒左右就可以了,大概也就是10-15g,最好不要超过20g,一般泡一杯枸杞,喝完水之后,可以再加用开水。
2、枸杞是常用的一种滋补佳品,在日常的应用过程中,经常可以用它来泡水喝。枸杞泡水有三不要:第一不要用开水泡枸杞。第二,泡完水之后的枸杞不要扔。第三,不要乱吃染色的枸杞。
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