1、因为龟板性寒,有兴奋子宫的作用,孕妇不宜食用,以免影响正常妊娠;龟苓膏属于寒性食物,有腹痛腹泻、脾胃虚弱、食欲不振、经期女性不宜食用,老人、小孩、体质虚弱、大病初愈人群也要尽量少食。
2、很多小伙伴们会把龟苓膏当成清凉解暑的甜品,但因其含有中药成分,还是不能多吃乱吃,一定要考虑自己身体状况,否则不但没有达到效果还伤身,那就不好了。
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