喝酒吐了之后吃什么好 适合酒后吃的食物

李盛

1、蜂蜜柠檬汁,我国是酒文化十分悠久的国家,在我国有几千年的饮酒历史,那么肯定也有很多解酒的良方,蜂蜜柠檬汁便是我国民间实践所总结出来的一种解酒良方,蜂蜜具有保肝解毒的作用,能帮助肝脏解酒,柠檬含有大量的维生素C,能增强人对酒精的抗性,因此,在醉酒呕吐后饮用蜂蜜柠檬汁能保肝、解酒以及促使人清醒。

2、牛奶,在大量饮酒后出现呕吐症状对胃粘膜是有一定的损伤,特别是呕吐胆汁的人群,胃粘膜承受的伤害更大,长时间如此很有可能引起胃炎、胃溃疡等胃病,牛奶具有养胃保胃的功能,在呕吐后饮用一些牛奶不当能使胃充实,还能在胃粘膜上形成一层薄膜,保护胃粘膜免受酒精和胆汁的渗透和侵蚀,而且牛奶还能冲淡酒精的浓度,有一定解酒能力。

3、葡萄,葡萄含有酒石酸和大量的糖分,就是酸能中和胃肠中的酒精,能形成一种脂类物质,具有解酒功效,别切大量的糖分能给人一种幸福和舒适的感觉,有缓解醉酒后情绪的烦躁和不安。在饮酒前食用葡萄具有很好的预防醉酒的作用。

4、西红柿,西红柿中含有特殊的果糖物质,具有促进酒精分解的作用,在醉酒后以免出现头痛或者腹痛,可以通过食用一杯西红柿汁来解除醉酒的效果,并且还能消除酒后头晕的感觉。