1、天天服用或一周服用3-4次。
2、葛根粉本身并无明显的毒副作用,且对人体有益,所以正常体质的人可以天天天服用,但是葛根粉药性偏凉,对于体质寒凉的人来说,为免导致体内寒气加剧,引发便溏、腹泻等不适,一般建议一周服用3-4次即可。
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