无碘盐适合孩子吃吗无碘盐孩子可以吃吗

张东东2023-06-11 22:25:37

1、无碘盐孩子是可以吃的。随着经济社会的发展，孩子的营养价值比较均衡，目前已经很少会出现缺碘而导致的甲状腺肿大，所以吃无碘盐是可以的。

2、这样不但可以补充丰富的钠离子、平衡体内的离子水平、促进孩子的身体发育，又可以避免过多的摄入碘离子出现身体不适。但是需要注意，任何盐分都不要摄入过量，不然可能会破坏身体内的离子水平，出现高渗性缺水，引发口干、口苦、血压升高等不适症状。