喝了酸奶能吃桃子吗喝了酸奶能不能吃桃子

刘莉莉2023-06-09 12:21:22

1、吃桃通常可以喝酸奶。

2、酸奶中含有的蛋白质以及钙物质比较丰富，并且富含乳酸菌，可以起到助消化的作用，而且可以补充身体所需要的营养，而桃中含有的营养也比较全面，因此两者一起食用并不会产生不良反应，还有助于增加身体营养。但在一起食用的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。另外在日常生活中也要注意饮食清淡。