黑胡椒炒鸡肉的做法 黑胡椒炒鸡肉的烹饪方法

阿林

1、材料:去骨鸡腿肉1只、黑胡椒汁、淀粉、生抽、蜂蜜、少量、料酒、食用油。

2、【准备】去骨鸡腿肉切块,洗净,沥水。

3、【调味】倒入淀粉,少量料酒,两大勺黑胡椒汁,一勺生抽 ,少量蜂蜜。

4、【腌制】充分拌匀,腌制约20-30分钟。

5、【下锅】锅中倒入适量油,不用等太热;倒入腌制好的鸡腿肉,不断翻炒。

6、【加汁】将腌制后余下酱汁倒入,加入少量水。这一过程中,可以根据个人口味,再加入一些酱油,黑胡椒汁等。

7、【焖熟】加盖焖煮3-5分钟。如果汁较多可以焖长一点。

8、【收汁】焖到汁较少时,打开锅盖不停翻炒,保证剩余酱汁都包裹在每块鸡腿肉上。