榆钱的吃法做法 榆钱的烹饪方法

王明刚

可以做榆钱蒸菜,具体做法如下:

1、材料:榆钱800克,玉米粉150克,黄豆粉50克。

2、将榆钱洗净沥水,放入大盘中,加黄豆粉、玉米粉、精盐、葱、姜末,并拌匀;蒸锅加水适量置火上,待水烧沸后,放入榆钱大盘,蒸制15分钟取出食用。

3、本菜色香味俱全,具有健脾助食的功效。适用于久病体虚、脾胃虚弱、食欲不佳等患者食用。