来月经时吃橙子好吗 来月经时吃橙子好不好

孙小飞

1、来月经时吃橙子好。

2、月经期间是可以吃橙子的,事实上,月经期间多吃各类水果,对女性的身体是非常有好处的。可以帮助女性有效的预防,因为月经来潮造成的身体不适、胃口不好的情况。还可以缓解女性在经期出现的便秘、盆腔充血等一系列表现。而橙子作为一种营养成分比较丰富的水果,在月经期间使用,可以补充人体需要的维生素,不会对女性的身体造成副作用。