1、青海人参果能抗癌。抗癌是青活人参果的重要功效之一，这种水果中含有多种微量元素，其中硒元素的含量最多，它是一种天然的抗癌成分，能增加人体细胞的活性，平时多吃一些可以起到良好的抗癌功效。
2、青海人参果能生津止渴。青海人参果是一种果汁量很丰富的特色水果，人们食用它时能快速把这些果汁吸收，从而也就起到缓解口渴的作用，另外青海人参果中的多种营养成分还能促进人体津液的分泌，能从根本上减少人类干渴症状的出现。
3、青海人参果能提高身体抗病能力。青海人参果可以有效提高人体的抗病能力，这种水果中在多种维生素存在，其中维生素C的含量最为出色，这种维生素可以软化血管，也能提高人体的造血功效，更能增加人类肌体的抗病毒能力，平时多吃一些可以让身体的抗病能力明显增强。