桑葚茶怎么泡好喝 泡桑葚茶的方法

莉落

1、准备5粒桑葚干,稍加清洗表面的灰尘和脏物备用。

2、在杯子里注入100摄氏度的热水,等水温降到60-70度时放入桑葚干。

3、浸泡5-10分钟就可以饮用了。

4、家里有枸杞、菊花、桂圆、红枣的都可以放一些,搭配泡水喝营养效果更好。