武汉夏天降暑吃什么 武汉夏天降暑吃如下两种食物

马振华

1、红糖冰粉:红糖淡淡的甜味、搭配冰粉入口即化的口感,烈日炎炎,酷暑难耐,这时候若能有一碗清凉解暑的红糖冰粉是何其的爽快。

2、草莓绿豆粥:草莓绿豆粥是用草莓和绿豆熬成的粥,绿豆含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天然食品。搭配草莓,又增加了一份水果的清甜。绿豆和草莓搭配熬制的粥,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。