孕妇吃火锅的注意事项 孕妇吃火锅的注意什么

刘莉莉

1、要注意不要吃过度辛辣刺激性的火锅,主要是以吃温和的火锅为主,不要吃含有大量辣椒的火锅。

2、吃火锅的时候可以适当的吃肉,但是不要吃的太多,因为肉类不容易消化,容易引起便秘和肠胀气。

3、孕妇吃火锅的时候要注意通风,因为吃火锅时会产生大量的热气,容易造成局部空气不流通,造成胸闷憋气的感觉,这样会引起不适感。