大枣生吃好还是熟吃好 大枣生吃好吗

李盛

1、大枣生吃熟吃都好。

2、大枣性质是属温和的,具有补中益气,养血安神,还可以缓解药物出现副作用的情,至于说熟的好吃还是生的好吃,只能说这2种食用方式,都有很多好处,具体是无法给出判断的,因为有些患者的病因,需要熟的大枣有些则需要不熟的。其次注意力不集中的孩子都可以使用枣,因为枣含有蛋白质、糖类、维生素A、维生素C、多种氨基酸等丰富的元素。最好服用应季的鲜枣,这样效果最好。