香蕉和土豆能一起吃吗香蕉是否可以和土豆一起吃

王明刚2023-06-05 14:30:52

1、香蕉可以和土豆能一起吃。

2、香蕉和土豆一起吃有防癌、抗癌的作用，对身体是有益处的，香蕉属于有润肠通便作用的水果，可以适量的吃，而且维生素含量丰富；土豆淀粉的含量比较高，而且富含有微量元素，平时可以适量的吃，饮食上应该注意荤素搭配，保证营养均衡。