经期为什么不能泡脚 经期不能泡脚的原因

李盛

1、月经期间是可以泡脚的,只是不能泡的时间过久,也不宜用过凉、过热的水泡脚。月经期泡脚可以促进血液循环,使经血更顺畅地排出,还能缓解痛经。

2、另外,用温热水泡脚还能消除疲劳,提高睡眠质量,注意月经期间经血多的女性不宜泡脚,以免引起经血增多。