怀孕可以喝大麦茶吗 怀孕能否喝大麦茶

李盛

1、大麦茶是将大麦炒制后在经过沸煮而得,闻着就有股浓浓的麦香。喝了它不但能够开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。

2、它具有健脾消食,除热止渴,下气利水等等功效。大麦茶不含茶碱,咖啡因和单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。

3、大麦茶是属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素,可以调节消化吸收的功能,让人有一种饱胀的感觉,从而缓解的营养物过多的吸收,有效地避免了摄入过多热能和脂肪。但是如果脾胃虚弱者,这个体重不足者,是要控制。