经期能不能泡脚 女性月经期可以泡脚吗

李盛

1、女人来月经能泡脚,不会危害女性健康,反而会给女性朋友带来不少的好处。

2、在经期泡脚,能促进血液循环,从而改善四肢冰凉、畏寒怕冷的症状,这样的话,因为体寒或者腹部受寒导致的痛经症状就会有所缓解。

3、在经期泡脚,可以提高睡眠质量,因为很多女性朋友到了经期之后,情绪不怎么稳定,易激动,所以会对睡眠有所影响。泡脚能安抚情绪、缓解疲劳,从而起到提高睡眠质量、改善睡眠的作用。

4、在经期泡脚,可以起到温肾助阳的效果,从而达到补肾的目的。