1、减肥降脂茶饮
对于都市人来说，经常处于高压的状态，也经常都久坐于电脑前，甚至是比较少运动，身体自然就容易长赘肉，而饮用糯米茶，具有分解脂肪的功效与作用，尽可能减少脂类化合物以及胆固醇的含量，从而达到更加理想的减肥瘦身效果。
2、清火释压茶饮
肝火旺盛的人群，或者是经常便秘的人群，糯米茶的独有芳香物质，首先可以让大家的心情舒缓下来，起到平复情绪的功效，另外糯米茶还可以利用强效的去火作用，消除便秘，消除上火，消除燥热感，释放体内积存已久的压力。
3、润肠滑道茶饮
糯米茶可以利用里面丰富的芳香物质以及儿茶素、茶多酚、茶氨酸等等的相互作用下，起到促进肠胃蠕动的功效，继而起到让身体内的毒素以及杂质等都可以随着通便更加顺畅排出体外，真正起到润肠滑道，缓解便秘，排毒养颜的作用。