1、排除湿气
排湿是很多人都在做的一件事，其实大家或多或少都会有湿气存在于体内，如果没有及时的排出就会出现体寒体虚或者是肥胖症状等，对我们的健康威胁其实挺大的。而利用发热的姜贴就能很好的改善这样的情况，让湿气被更好地排出，让身体变得更加的健康。这样的方式，是简单的，也是有效的。
2、改善体寒体质
姜贴能够改善一些人体寒的体质现象，也能缓解手脚冰凉的现象。有些人一到冬天不管穿多厚，始终都觉得身上带着很明显的凉意。晚上睡觉之前贴上一贴姜贴，就能缓解这样的情况。第二天早上将其取下来就行了，但如果存在过敏的现象还是要注意的，千万别因为盲目的追求某种效果而牺牲自己的健康。
3、改善气色
很多人一眼看去就是面部泛黄，气色是相当的不好。其实除了因为内部调理错误的原因，还可能是因为湿气的问题。而姜贴又能很好的祛除湿气，因此能够起到改善气色的效果。然后再配合一些产品的使用，就能让女性的肌肤变得更加的光泽白皙。