辣木籽怎么用 辣木籽使用技巧

秦风学

1、辣木籽食用方法:一天1~3次,一次2~4粒,剥外壳食內子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂),嚼碎吃后喝300毫升以上水。

2、排毒促进代谢的食用方法 :天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)后再喝多量的水,你会觉得刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用后喝500CC温开水,一至两个月后,有强肝、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。