1、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。而雅鲁藏布江大峡谷最低处只有900米左右。
2、林芝，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”，林芝是青藏高原海拔最低的地区，林芝海拔高度平均3000米，相对高差2200-4700米，素有“西藏江南”之美誉。林芝县地处西藏东南部、雅鲁藏布江北岸、尼洋曲下游。面积10238平方公里。耕地面积3.8万亩，草场面积56.5万亩，森林面积502万亩。总人口2.6万。辖1个镇，6个乡（其中1个民族乡），107个村民委员会。正因为林芝地区海拔低，所从亚热带到寒带植物都有生长，素有“绿色宝库”之称。现在许多游客到西藏旅游都选择从林芝开始，就是因为林芝海拔高度低于3000米。
3、林芝的政府驻地在八一镇，海拔高度2980米。 林芝机场的海拔是2954米，是目前西藏海拔最低的一个机场。林芝境内有孕育了拉萨河和尼洋河的米拉山，海拔高度5020米。林芝波密县中坝乡的米堆村是一个与世隔绝的地方，海拔高度3300米，著名的米堆冰川就在村庄往上走3公里的地方。林芝下属的察隅县地形整体特点是从西北方向向东南方向倾斜，西北偏高，东北偏低，海拔高度差3600米，全县平均海拔2300米，下察隅的海拔高度仅有500米。