丝瓜什么时候吃最好 丝瓜何时吃最好

莉落

1、八九月份后吃丝瓜最好。

2、因为这个时候,市场上售卖的丝瓜也都是新鲜且成熟的,这个时候食用丝瓜,我们人体也能更加容易去吸收其中的营养成分,更加好的去发挥它清热化痰、凉血解毒的功效,而温室大棚内种植的丝瓜,那些比之正常周期更加早熟或者是晚熟的,其营养价值虽然与之想差不多,但是我们吸收起来就会有些困难了。