鸡蛋红薯叶相克吗 鸡蛋红薯叶营养价值介绍

阿林

1、红薯叶和鸡蛋不相克,能同食。

2、红薯叶味甘,性平,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质等营养成分;而鸡蛋味甘,性平,含有较高的蛋白质、脂肪、核黄素、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克,因此可以同食,而且红薯叶和鸡蛋的营养都非常高,同食对身体还具有以下好处。