海参可以和白萝卜一起炖吗 海参和白萝卜可以一起吃吗

阿林

1、海参是可以和萝卜一起吃的。这两种食物搭配在一起不会发生冲突,不会拉肚子,所以您可以放心。海参可以提高免疫力,女性食用还能美容养颜。萝卜可以消食利尿、润肺祛痰,经常使用对身体也是很好的。两者炖煮在一起是非常鲜美可口的。

2、海参和萝卜吃多少合适。海参1个中等大小,萝卜300-400克。海参中含有丰富的蛋白质,如果食用过多蛋白质累积在肠胃,会加重肠胃负担,可能会引起消化不良;萝卜性质寒凉,如果一次食用过多会导致寒气聚集在肠胃,从而可能引起肠胃不适。