1、冬天也是传染病流行的季节,早晚都极易受凉,要随着气温变化增减衣服,让自己的身体适应气温的变化。
2、加强个人的卫生与个人防护,勤加洗手,同时注意咳嗽的礼仪,与呼吸道传染病患者接触时必须佩戴好口罩。
3、日常保持适当的运动,运动能够增强人的抵抗力,降低被感染的风险。
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