1、牛肉和青瓜可以一起吃。
2、青瓜有除热,利水,利尿,清热解毒的作用。治疗咽喉肿痛,还有减肥功效。有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血循环。有效对抗皮肤衰老。青瓜含有纤维素,促进肠道蠕动。还可辅助治疗糖尿病,能降低胆固醇,含有的膳食纤维,有益调节血压水平,预防高血压。减轻关节炎和痛风的疼痛。牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低。
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