1、木耳泡的时间过长是有可能会产生毒素的,所以不建议再食用,以免出现不良的影响。
2、木耳的营养价值是很高的,其一般可用于防治缺铁性贫血及延缓衰老等。平时在饮食上多吃些营养丰富的食物,可以适当的喝些营养汤;生活上不要经常熬夜,习惯性的熬夜对身体是会有一定影响的。
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