虫草花煲汤做法及禁忌 虫草花煲汤做法及禁忌有哪些

孙小飞

1、虫草花的吃法有很多种,煲汤只是其中的一种做法,接下来简单介绍虫草花鸡汤的做法。首先需要准备一只三黄鸡,将适量的虫草花、红枣、枸杞子洗干净备用,然后把三黄鸡切块之后放在开水里面注意下,倒出来冲洗干净,接着把所有的材料都放入锅里面,加适量的水煮沸后,小火熬一个小时左右就可以了。

2、虫草花煲汤的注意事项:虫草花煲汤的时间不要太长了,以免影响了虫草花的药用价值,最好控制在120分钟之内。如果其他材料需要较长的时间,可以延迟虫草花的下锅时间,同时也不需要在虫草花煲汤的时候放入调味料。其实只要正确的掌握虫草花煲汤方法,就可以好好的利用虫草花,让自己的身体可以得到更好的调理。另外虫草花的选购技巧也是非常重要的,要知道品质高低不同的虫草花,在功效和价格上面也有着很大的差异性的,希望人们可以多多了解虫草花的相关信息。