身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德