孕妇能吃榨菜吗 孕妇能否吃榨菜

孙小飞

1、孕妇偶尔吃一次榨菜并不会威胁身体健康,也不会影响到胎儿的正常发育。但是孕妇不可以每天食用榨菜,因为榨菜属于腌制食物,亚硝酸盐的含量很高,每天食用可能会致癌。而且榨菜中的钠元素含量也比较高,也不利于孕妇的身体健康,因此孕妇要避免食用榨菜。

2、除了榨菜不适合孕妇食用外,还有很多类似的食物孕妇都要忌口。比如腌菜、咸菜、酱菜、酸菜等,制作方法都跟榨菜类似,都会给身体健康带来威胁。另外还有酱豆腐、臭豆腐、韭菜花等,都要避免食用。