孕妇能吃基围虾吗孕妇能不能吃基围虾

刘莉莉2023-06-17 13:41:25

1、孕妇是可以吃基围虾的。

2、因为虾中含有丰富的钙、镁等微量元素，孕妇食用基围虾是可以补充孕期所需的钙质的，还能促进胎儿骨骼的生长和脑部的发育。虽然基围虾营养丰富，但也要注意食量，不要吃生的，以免引起胃肠不适。另外，对海鲜易过敏的孕妇，不宜吃虾，看自身情况食用。