炒蚕豆的功效与作用 炒蚕豆的功效与作用有哪些

秦风学

1、可以有效地降低胆固醇,促进胃肠蠕动,老年人经常吃蚕豆可以预防心脑血管疾病。

2、可以延缓动脉硬化。

3、可以提高记忆力,有健脑的效果,一般适用于脑力工作者。

4、可以清热止血,益气健脾。

5、含有的钙元素可以促进骨骼的生长发育。

6、对便秘的患者也有一定的效果。