孢子粉什么时候吃最好 吃孢子粉最好的时间

莉落

1、灵芝孢子粉正确的服用时间应是饭前半小时空腹服用,此时服用吸收效果更好。如果选择饭后半小时服用,很难保证在在该时段中,破壁灵芝孢子粉不会与食物混合而降低功效,造成浪费。

2、灵芝孢子粉能维持舒张压稳定,使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失,当血压过低时,服用灵芝孢子粉后血压升高,说明有双向调节作用。可以清理血液,软化血管,降低血液粘度,抑制血小板聚集防止血栓形成。