1、有益健康 。俗话说的好人养玉，玉养人，戴玉有益於健康，有其客观依据。明代伟大的医学家李珍在其传世之作《本草纲目》中记载，玉石具有除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳目等功效。
2、其实长期佩带玉器，也有吸收身体浊气的功效，而且玉器本身也会变得通透，明亮。玉养人，人养玉！但是玉可以戴活的，长期戴在身上人体的37度恒温可以改变玉里面的分子运动使玉器变得通透润泽，所谓人养玉，玉养人就是这道理。翡翠里的絮(结晶物)是不可能消除的，里面的分子结构也不可能因人体而改变，翡翠之所以在长期佩带後润泽是因为翡翠是亲油脂的特性，翡翠在人体的皮脂的滋润後，变的更光泽。
3、使人心情舒畅。翡翠本身使人产生了美好的心理感觉，心理上的愉快安宁必然会对人的生理产生积极的作用，从而使人身体健康。佩戴宝石饰品，在很大程度上是一种精神享受，在佩戴饰品的过程中，人们通过静观、把玩和欣赏等过程，会产生许多美好的联想，从而使精神愉悦、身心舒畅。
4、现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项鍊、戒指、玉席、玉枕等)，由於摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。我国的玉分为软玉和硬玉两类。硬玉俗称「翡翠」，真正好的翡翠是玉石中的上品。