1、改善学习环境。要改变厌学学生对生活的态度，对学习的认识，首先必须改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会，家庭，学校之间的相互配合。社会的鼓励，家庭的关怀，老师的重视，同学的友好等都有利于营造一个重学、乐学的氛围，消除厌学孩子被抛弃，被歧视的感觉。这样才能让孩子对学习的感受由厌恶恐惧变为愉悦、舒适，从而积极、主动地生活、学习。
2、做好家校联系。家校联系便于了解孩子的学习生活和日常行为，一旦发现孩子有厌学情绪或其他问题，可以及早找出根源，并采取有效的措施加以引导，促使其转变。所以，不管是家长还是学校，都应该主动的互相沟通，加强联系，以便及时、全面、准确地掌握孩子的学习生活状态，防患于未然。
3、多与孩子谈心。家庭教育非常重要。家长要经常与孩子谈心，了解孩子在学习上或其他方面的情况，给予心理疏导，消除畏学情绪，鼓励孩子克服困难，积极开动脑筋，认真完成学习任务。家庭教育也要讲求策略，家长应该多鼓励、表扬孩子。孩子只要有一点进步，就要给予充分肯定，以便增强孩子的学习信心。
4、关注过程，注重细节。家长不能只关注孩子的学习成绩，更要关注孩子的学习与变化过程，平时多交流、勤检查、常监督，为孩子营造稳定情绪的良好环境。关注过程中的细节，与孩子一起分析成绩好坏的具体原因是什么，学习方法怎么样，学习和玩耍怎样结合，然后扬长避短，让孩子养成良好的学习习惯。
5、培养兴趣，树立信心。我们常说，兴趣是最好的老师。要彻底改变厌学孩子的厌学情绪，就必须要培养他的学习兴趣。厌学孩子对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否彻底转变的关键。因此，一定要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心，坚定信念，彻底消除厌学的心理障碍。
6、减少帮助，培养意志。心理学的研究表明，厌学的孩子都有畏惧情绪，对家长、老师和同学有依赖心理，希望得到的外在帮助越多越好。根据这一点，家长和老师就要矫正孩子的这种懒散和懒惰习惯。家长可以采取逐步减少帮助的方法，逐步增加孩子的自理程度，培养他的意志。良好的意志品质最终不仅有助于消解厌学情绪，对孩子以后做人和做事都是很重要的。