孕妇吃松茸的4个好处 孕妇吃松茸的4个好处简单介绍

张东东

1、增强孕期免疫力

松茸中含有多种人体所需的营养元素,能够有效提高准妈妈们的免疫力,特别是松茸中所富含的双链松茸多糖,能激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用。

2、预防孕期糖尿病

刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,保护和修复胰岛β细胞,增加体内胰岛素含量,实验证明,从松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制剂(GI)能够降低糖尿病人用餐后血糖盐,从而避免孕期糖尿病的发生。

3、防辐射

日本研究发现松茸中有多种抗辐射物质,有超强的防辐射能力,孕期食用松茸能够有效的预防由辐射引起的胎儿畸形。

4、防止孕期便秘

松茸中含有丰富的植物纤维,且松茸中的提取液还能够治疗胃肠功能亢进和脾虚所致的泄泻,同时能够有效的促进肠道蠕动,预防孕期便秘。