早上吃东西再睡会发胖吗早上吃东西再睡会不会发胖

王明刚2023-06-14 19:59:15

1、早上吃东西再睡会发胖。

2、早上吃完饭之后如果立马睡觉的话也是会有导致长胖的风险的，因为人体在睡觉休息的时候肠胃蠕动消化功能也会减慢，这样胃内的食物就不能及时的得到消化，从而就会容易转变成脂肪导致长胖，因此不建议吃完早饭之后就立马睡觉。