核桃可以跟橙子同食吗 核桃和橙子能不能一起吃

孙小飞

1、橙子可以和核桃一起食用,两者一起食用促进身体健康,增强人体免疫力。

2、核桃含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。核桃油腻滑肠,并且易生痰助火,泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。核桃不能与野鸡肉同时食用。核桃所含的脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。